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Arrêt du tabac... |
nionni
Scénariste
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19/03/2006
922 messages
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Posté le 04/11/2006 00:30
 
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Vu : 417 fois
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Je ne fume plus depuis le 10 juillet...
Je fumais 2 paquets de cigarettes par jour...
Si quelqu'un est ou a été dans mon cas, cette personne pourrait-elle me dire si elle a malheureusement pris du poids en compensant par la nourriture et si elle est arrivée à en perdre par la suite ? Si oui, comment...
Je suis désespérée ! 
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monmon
Non-enregistré
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Posté le 04/11/2006 09:52
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Vu : 414 fois
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mon enemi fut la cigarette un temps,aujourd'hui je sais apprécié la bonne nourriture,je respire mieux.tu dois apprendre à manger si tu as peur de grossir apres l'arret du tabac.aller courage ,ç pour ta santé,elle n'a pas de prix.
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nionni
Scénariste
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19/03/2006
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Posté le 04/11/2006 17:22
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Vu : 409 fois
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Merci monmon 
Je sais sans me peser que j'ai pris du poids car je ne rentre plus dans mes affaires...
Mais le plus dur est de ne pas succomber à la tentation du chocolat ! Aie aie aie !
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isa3969
Maire de Genoa City
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Posté le 04/11/2006 20:38
 
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Vu : 405 fois
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j'ai également arrèter de fumer il y a 3 ans, par la force des choses car je me suis fait soignée pour un cancer et avec la chimio tout m'écoeurait mème la clope!!j'ai pris pas mal de poids,avec l'arrét du tabac mais aussi à cause des traitements.c'est plus dur de les perdre mais bon il vaut mieux ètre en bonne santé mème avec quelques kilos de trop... courage!!
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nionni
Scénariste
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Posté le 04/11/2006 20:46
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Vu : 401 fois
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Merci isa...
Mais si possible j'aimerais être en bonne santé avec quelques kilos en moins.... 
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isa3969
Maire de Genoa City
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341 messages
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Posté le 04/11/2006 20:48
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Vu : 399 fois
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ha oui je souhaite à tout le monde d'ètre en bonne santé et surtout d'ètre bien dans sa peau et dans sa tète.
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fda92
Maire de Genoa City
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440 messages
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Posté le 05/11/2006 17:48
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Vu : 390 fois
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Tout d'abord, Nionni, toutes mes félicitations pour avoir arreté de fumer, surtout quand on fume 2 paquets par jour, ça ne doit pas etre facile d'arreter. Mais je te rappelle que tu as écrit dans un précédent topic au sujet des régimes et là, tu as fais une liste complète de ce qu'il faut faire (très bien d'ailleurs, un nutritionniste n'aurait pas fait mieux). Mais peut-etre n'as tu pas le courage de suivre un régime. Je sais, c'est dur. Dis-moi ce qu'il en est.
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nionni
Scénariste
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Posté le 05/11/2006 20:02
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Vu : 388 fois
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Merci fda...
Si tu te rappelles, dans ce post, j'ai précisé un truc du genre : "Je devrais suivre mes conseils" !
Et je confirme !!!
Je n'y arrive pas !
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tanda
Maire de Genoa City
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Posté le 06/11/2006 12:17
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Vu : 383 fois
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félicitations Nionni!! si je pouvais en faire autant ce serait super!!!tiens bon le principal c'est dans la tete, les kilos c'est embétant mais petit à petit tu t'y feras et tu arriveras à trouver le bon équilibre.Moi je me suis arrétée de fumer pour mes 3 grossesses, apres j'ai repris!il y a 1 an j'ai stoppé la cigarette, mais là bonjour les dégats!! je dévorais n'importe quoi à n'importe quelle heure 4kg en un mois et là j'ai repris la clope!!!! c'est stupide mais bon!! courage à toi!!
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nionni
Scénariste
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922 messages
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Posté le 06/11/2006 12:30
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Vu : 380 fois
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Vous êtes vraiment super...
Et ça fait chaud au coeur !
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